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Dietas

Chá-mate faz secar até 4 kg

Pesquisa comprova que com um 1 litro por dia de chá-mate você emagrece! Consumido da maneira certa, o chá-mate emagrece! Quente ou gelada, a bebida acaba de ser “descoberta” pela ciência como poderoso aliado de dietas. Quem garante é a professora, nutricionista e doutora em ciências dos alimentos Sandra Soares Melo, da Universidade do Vale do Itajaí, Univali. Ao lado de outros colegas, durante 35…

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Suco detox – para acelerar a perda de peso

Dieta detox limpa o organismo e enxuga 3 kg em 10 dias. Suco detox para acelerar a perda de peso e limpar o organismo de toxinas, promove melhor funcionamento do intestino, acelera o metabolismo e impede o corpo de acumular gorduras. Ingredientes da Receita 1 maça ½ cenoura ralada 1 fatia de abacaxi 1 fatia de limão sem casaca 1 fatia grossa de pepino 1…

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Suco antioxidante

Suco antioxidante e com efeito emagrecedor sendo um grande aliado para reduzir a fome e acelerar o metabolismo. Além disso, rico em vitamina C e minerais, ameniza os sintomas da TPM, é diurético e rejuvenesce a pele. Confira receita de suco emagrecedor e antioxidante passo a passo. Ingredientes da Receita 200 ml de suco de acerola 1 xícara (chá) de morangos picados 1 xícara (chá)…

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