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Saladas

Salada de maionese light

Receita Salada de maionese light Salada de maionese light super saudável. Ingredientes: 2 Batata 1 Cenoura Ervilha -5 colheres de sopa da em conserva Vagem – 5 colheres de sopa Para o molho Iogurte natural – 1 copo (170g) Limão – suco de 1/2 Azeite – 1 colher de sopa Salsinha – 1 punhado Modo de Preparo: Corte a batata, cenoura e vagem em pedaços…

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Salada de inverno

Ingredientes da Receita  Salada de Inverno 300g de camarões crus Sal Pimenta-do-reino moída na hora Azeite de oliva 2 dentes de alho esmagados e picados 1 molho de alface americana 1 molho de alface roxa 2 tomates médios maduros 1 colher (sopa) de folhas de alecrim fresco 100g de queijo parmesão cortado em lascas finas Vinagre de vinho tinto Modo de Preparo Salada de Inverno Higienize…

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Charuto de repolho recheado com frango

Ingredientes da Receita  Charuto de Repolho Recheado com Frango 1 xícara(s) de chá de frango desfiado 1/2 xícara(s) de chá de ricota esfarelada 4 colher(s) de sopa de folhas de manjerona picada 1/2 xícara(s) de chá de arroz cozido Sal a gosto Pimenta-do-reino moída na hora a gosto Azeite de oliva a gosto 4 colher(s) de sopa de iogurte natural 12 unidade(s) de folhas de…

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Chop suey

Ingredientes da Receita  Chop Suey 500g de coxão mole em tiras 2 colheres (sopa) de óleo de soja 300ml de água fervente 2 tabletes de caldo de carne 2 colheres (sopa) de molho de soja 1 colher (sopa) de melaço 1 xícara (chá) de brócolis cozidos “al dente” 1 xícara (chá) de ervilhas tortas cozidas “al dente” 1 xícara (chá) de pimentão vermelho em tiras…

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Salada de maionese

Receita Salada de Maionese Ingredientes da Receita 4 batatas médias 3 cenouras médias 100 g de vagens 3 maçãs 1 lata de ervilha 250 g de maionese Modo de Preparo Pique a cenoura, batata, vagem bem pequena pode cozinhar tudo junto com um pouco de sal Depois escorra espere esfriar coloque em uma travessa Pique a maçã sem casca bem pequena e coloque a ervilha…

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Linguiça com lentilhas

INGREDIENTES DA RECEITA 1 kg de linguiça 1 colher de sopa de margarin 1 colher de café de Garam masala 1 folha de Louro 1 Cebola média cortada em tiras 2 dentes de Alho cortado em lâminas 3 xícaras de chá de Lentilha cozida Sal a gosto 2 colheres de sopa deCebolinha verde picada MODO DE PREPARO Numa frigideira, frite a linguiça em sua própria gordura até dourar. Transfira para um prato e reserve.…

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Batatas souté

Veja como preparar Batatas souté INGREDIENTES DA RECEITA 2 xícaras de batata picada (500 g) 2 colheres(sopa) de óleo (30ml) 1 xícara de manteiga (15 ml) 1/2 xícara de presunto moído 1 dente de alho picado 1 colher(chá) de salsa picada Sal Pimenta MODO DE PREPARO Em uma panela com água fervente e salgada escalde as batatas por 3 minutos, escorra e seque-as Aqueça o…

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